Direktlänk till inlägg 7 december 2008

Shiatsu och självinsikt

Av Jenny - 7 december 2008 09:10

Nu är jag tillbaka efter alla äventyr. Börjar med att berätta om min Shiatsubehandling i torsdags. Kom dit vid 16:30, ett jättemysigt ställe på Karlbergsvägen. Vi satt ner och pratade först, hon ställde frågor om jag haft skador, äter några mediciner mm. Sen var det dags att lägga sig på madrassen på golvet. Behandlingen tog ca en timme och det var fantastiskt skönt, jag bad att tiden skulle stanna så jag fick ligga där en stund till.


När behandlingen var klar gick hon ut och kom tillbaka med varsin mugg varmt vatten (som kokat upp och sen svalnat av), vilket är det bästa att dricka för magen. Sen satt vi och pratade i närmare 40 minuter!! Hon berättade det hon kände om mina energier och slog huvudet på spiken ganska rejält. Hon var ju för tusan som ett medium som visste precis vilka min brister och svagheter var. Jag går inte in på detaljer då det skulle bli ett så långt inlägg, men hon berättade vad som genererar min stress och gav mig tips på verktyg hur jag kan hantera de situationerna.


Framförallt måste jag jobba på min kärlek till mig själv, det kändes jobbigt att höra, men jag vet att hon har rätt. Jag ställer väldigt höga krav på mig själv och då blir det ett tufft jobb att leva upp till dem. Minsta fel gör då att jag känner mig misslyckad. Med andra ord är jag för hård mot mig själv, istället för att intala mig själv att jag alltid gör mitt bästa och att det ÄR ok att göra fel, det gör ALLA. Att höra henne säga det kändes otroligt bra, för jag gick på något sätt en bekräftelse på att det verkligen är så och att jag inte måste vara "duktig flicka" jämt och ständigt. Måste lära mig släppa kontrollen och lita på att andra gör sin del utan att jag måste kontrollera det. Hm....skulle nog jobba som projektledare;o)


Nåväl, det gav mig mer än jag hade förväntat mig och jag ser fram emot utmaningen att jobba med de här sakerna.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Jenny - 13 juli 2009 18:54

Nu fungerar bloglovin för min nya blogg: www.barnlangtan.se Så ni som prenumerar kan nu lägga in den nya istället.   Detta blir mitt allra sista inlägg på bloggagratis.   Välkommen att fortsätta följa mig och min blivande familj på nya bloggen! ...

Av Jenny - 10 juli 2009 21:10

Nu finns ett nytt inlägg på min nya blogg: www.barnlangtan.se   Alldeles snart kommer du som prenumerar kunna göra det från min nya blogg istället. Den ska bara verifieras av Bloglovin, osäker på hur lång tid det tar. ...

Av Jenny - 9 juli 2009 17:30

Nu finns tre nya inlägg på min nya blogg: www.barnlangtan.se   Alldeles snart kommer du som prenumerar kunna göra det från min nya blogg istället. Den ska bara verifieras av Bloglovin, osäker på hur lång tid det tar. ...

Av Jenny - 8 juli 2009 11:43

Nu finns två nya inlägg på min nya blogg: www.barnlangtan.se ...

Av Jenny - 7 juli 2009 09:21

Nu har jag skrivit ett nytt inlägg på min nya blogg: www.barnlangtan.se ...

Presentation

Omröstning

Vad tror du? Är Lilla Stjärnan en flicka eller en pojke?
 Flicka
 Pojke

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6
7
8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< December 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards